Logo
0 ks
za 0,00 Kč
Nákupní košík je prázdný
Potřebujete poradit? Neváhejte nás kontaktovat.
Novinky
25.03.2020
Naděje pro Oliverka
Rádi bychom, aby se ani v současné době nesoustřeďovala pozornost do jednoho bodu, protože pomáhat je třeba všude. Rozhodli jsme se proto podpořit sbí... číst celé
29.02.2020
KOŽENÁ PEERKA!!!
Po mnoha žádostech jsme se vrhli do vývoje kožené obdoby našich textilních botek lehkých jako #peerko. A potřebujeme vaši pomoc! Spustili jsme ... číst celé
20.12.2019
Vánoce 2019
Vážení Zákazníci, v době vánočních prázdnin máme dovolenou (doufáme, že i Vy), Vaše objednávky budeme tedy expedovat 6. ledna 2020.Potřebujete -li dá... číst celé
Zobrazit všechny novinky
  1. Úvod
  2. Blog
  3. Takové to domácí stimulování

Takové to domácí stimulování

Pro svoje nohy můžeme dělat pomyšlení každý jeden den a nemusí nás to stát čas navíc ani peníze.

Stačí nám krabice nebo bedýnka a něco, co do ní nasypeme. Nevolila bych snad pro začátek napínáčky nebo žhavé uhlíky. Naopak dobrá volba jsou kaštany, velké fazole, neuvařené ovšem, oblázky a pro pokročilé nebo masochisty třeba i šišky a mulčovací kůra.

Ráno i večer můžeme do krabice vstoupit a čistit si takto zuby. Tím se nohy povzbudí, probudí a prokrví. A protože v našem těle je spojeno všechno se vším, uděláme pomyšlení celému tělu.

Abychom mysleli pozitivně, i na negativních jevech v domácnosti můžeme vidět ledacos dobrého. Třebas takové rozsypané lego po místnosti. Ideální na tanec mezi kostičkami na špičkách. Posílíme jím klenbu nožní, rovnováhu i práh bolesti, když nám manévr nevyjde. Nebo takové dřevěné koleje. Nemusí po nich jezdit jen vláčky, že? Což takhle vypustit mezi pražce chodce…

Článek pro peerko® napsala zkušená fyzioterapeutka Mgr. Martina Miklovičová

 

Obrázek byl vypujčen z webu www,debeste.de

Líbil se článek? Sdílejte ho s přáteli
© 2019 peerko. Všechna práva vyhrazena.
Vytvořeno na Eshop-rychle.czEshop-rychle.cz